Psihosocialna tveganja na delovnem mestu predstavljajo pomembne napovednike ne zgolj duševnega, pač pa tudi telesnega zdravja zaposlenih, zato jih je vredno prepoznavati ter naslavljati z zvrhano mero pozornosti. Navade, ki verjetnost psihosocialnih tveganj povečujejo oziroma znižujejo, predstavljajo pri tem še posebej pomemben dejavnik, saj lahko ljudje na naše navade (tj. naučene vedenjske vzorce) vplivamo. Predavanje bo ponudilo vpogled v človeške navade – kaj so, kako se razvijajo in katere so za duševno zdravje najpomembnejše – ter kako se povezujejo s psihosocialnimi tveganji. Velik poudarek predavanja bo tudi na krepitvi motivacije za spremembo, kar običajno predstavlja odločilni dejavnik, ali se bo določena navada prijela ali ne. Teoretični model osvajanja navad bo podprt s praktičnimi primeri, kar bo nudilo možnost neposrednega prenosa v prakso.